姿勢が変わると、顔の力が抜ける | 痩身は愛知県、名古屋の情報発信にも注力しているAdam | ブログ

姿勢が変わると、顔の力が抜ける。

小顔を作ろうとして

顔ばかり触っていた。

でも実際は、

猫背
巻き肩
呼吸

そこが変わると
顔の力は自然に抜けていく。

だからAdamは

顔だけを変えようとはしません

首
肩
背中

上半身が整うと
顔はもっと自然に変わる。

無理に作らない小顔。

気になったら
👉「私もできますか？」と送ってください🤍