その姿勢 理由がある | 痩身は愛知県、名古屋の情報発信にも注力しているAdam | ブログ

その姿勢 理由がある

猫背を直そうとして

無理に胸を張る。
背筋を伸ばす。

でもそれで
楽になりましたか？

猫背は
悪い姿勢ではなく

“そうならざるを得なかった結果”

体のバランスが崩れると
自然とその形になる。

だから

形だけ直しても
戻る。

Adamが見ているのは
猫背そのものではなく

その原因。

整うと
姿勢は勝手に変わる。

気になったら
👉「私もできますか？」と送ってください🤍