「戻らないようにしたい」 | 痩身は愛知県、名古屋の情報発信にも注力しているAdam | ブログ

「戻らないようにしたい」

よく言われます。

でも、
戻らない体は
不自然です。

体は本来、
動き、揺れ、
その日の状態に合わせて
変わるもの。

固定すると、
どこかに無理が出る。

私が整えているのは、
戻らない体ではなく、

正しい位置に
戻れる体。

何度も思い出すことで、
そこが“普通”になる。

だから
急がない。

だから
一回で終わらせない。

小顔は
固定ではなく
定着。

気になったら
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